Mengantuk saat bekerja merupakan hal yang sangat umum dialami setiap orang. Yang dimaksud mengantuk di sini adalah ngantuk yang bukan karena sakit, terlalu lelah, dan kurang tidur. Terkantuk-kantuk karena kurang tidur, itu wajar. Sebab, tubuh kita hanya menuntut tidur minimal enam jam sehari. Jadi, kalau kita tidur melebihi itu sebenarnya kurang ada manfaatnya bagi kesehatan. via shutterstock Jika ada seseorang yang ngantuk dan terus tidur karena jam tidurnya kurang dari enam jam itu wajar. Namun jika ada seseorang yang jam tidurnya sudah enam jam, tapi masih ngantuk dan langsung tidur itu adalah godaan setan yang terkutuk. Namun umumnya, 'penyakit mengantuk' dan malas ini sudah menjadi penyakit kambuhan yang selalu menyerang ketika sedang beraktivitas sehari-hari. Nah, berikut ini ada beberapa tips yang bisa kita lakukan agar 'penyakit' kambuhan ini dapat hilang secara berangsur-angsur sehingga efektifitas dalam bekerja dapat lebih giat dan semangat. 1. Atur Pola Mak